こんにちは

最近眠たくて少し睡眠が

趣味になりつつある和也です

さて今日なにげなくふとラジオを

聞いていると、

・皆さんはどういう寝方をしているのか？

・今から紹介する寝方で一番良い

寝方はなんなのか？ということです。

NO1

あお向け

NO2

右向き

NO3

左向き

NO4

うつぶせ

の４種類ありのですが

皆さんはどの寝方をしてますか？

ちなみに僕はうつぶせです。

ラジオの人は

一見ダメそうなダメそうなうつぶせが

短い時間でも

ぐっすり寝れると言っていました。

本当そうなのか？分からないけど

ぜひ皆さんも一度試してみてはどうでしょう？